Terapia online: entenda porque você deveria experimentar agora mesmo

Nos dias de hoje, podemos fazer cada vez mais coisas online, ou seja, através da internet.

Podemos pedir uma refeição, pagar contas, transferir e receber dinheiro, vender e comprar produtos e serviços, escutar música, ver filmes, conversar com um amigo…

Enfim, as opções são muitas.

Mas você sabia que também é possível ter uma sessão de terapia online?

Continue a leitura para saber mais sobre o assunto!

Em primeiro lugar, vamos esclarecer o que é a terapia e para quem ela serve.

Mas antes de responder, gostaria que você pensasse nessa palavra, terapia.

Qual a primeira coisa que vem na sua mente quando lê ou escuta essa palavra?

Talvez um consultório, um psicólogo, um médico terapeuta, um paciente com algum problema psicológico…

Tudo isso, de fato está ligado a terapia.

A palavra terapia é originária do grego thaerapia, que significa “servir a Deus”.

As práticas terapêuticas na antiguidade tinham o objetivo de causar harmonia, paz, e um bem-estar emocional, espiritual, psíquico e físico.

Hoje em dia, a terapia tem praticamente o mesmo objetivo.

Ela é uma ferramenta usada para diminuir ou eliminar o sofrimento e a má interpretação dos acontecimentos da vida de uma pessoa.

A terapia tem como método, fazer com que as pessoas possam conhecer-se melhor e assim ter uma vida mais feliz e saudável.

Como a terapia online funciona

A terapia online funciona como uma conversa online com um amigo. Imagine você, fazendo uma vídeo-chamada através do WhatsApp para conversar com algum amigo ou parente que esteja distante.

Ou participar de uma reunião ou treinamento online com o diretor da empresa onde você trabalha.

A terapia online funciona de forma semelhante.

Você irá agendar uma data e horário com o terapeuta, mas ao invés de ir até o consultório, vocês irão conversar por meio de vídeo chamada, através de um aplicativo, como o Skype ou WhatsApp, por exemplo.

O Conselho Federal de Psicologia (CFP) autorizava os profissionais da área a darem orientações pela internet aos seus pacientes desde 2012.

Mas somente no dia 14 de novembro de 2018 que as consultas foram autorizadas pelo órgão.

Vantagens

terapia online traz a comodidade

A terapia online traz a comodidade que boa parte de outros serviços online também trazem.

A vida agitada, cheia de afazeres é a realidade de muitas pessoas.

Principalmente as que moram em grandes centros urbanos.

A falta de tempo é sempre uma das principais objeções para fazer qualquer coisa que não seja rotineira.

Outra vantagem da terapia online é que ela costuma ser mais barata. Tanto para o paciente, quanto para o terapeuta.

Manter um consultório físico requer alguns gastos como aluguel do imóvel, contas de luz, água, pagamento de funcionários como secretárias, equipe de limpeza, entre outros.

Esses gastos são dispensáveis em um atendimento online.

No caso do paciente, este pode economizar dinheiro com transporte para se locomover até o consultório do terapeuta.

E também economizar pagando por uma consulta mais barata que o profissional pode cobrar.

Dependendo do problema que o paciente tenha, sair de casa, seja qual for o lugar, é um desafio.

Por exemplo, pessoas com síndrome do pânico podem ter dificuldades em sair na rua, em ter contato com outras pessoas.

Neste caso uma consulta online pode ajudar a superar esse problema.

Terapia online funciona mesmo?

Essa é uma dúvida comum, ainda mais se tratando de uma novidade.

Mas a resposta é sim.

A terapia online funciona.

A doutora em psicologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Maria Adélia Minghelli Pieta, coordenou uma equipe com 8 psicólogas, entre os meses de junho e novembro de 2012.

Essa equipe ficou responsável por atender 24 pacientes.

12 via Skype e 12 presencialmente.

2 anos depois os resultados entre os dois tipos de atendimentos foram comparados e os resultados foram praticamente os mesmos.

O psiquiatra Wagner Gattaz, diretor do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, desenvolveu um estudo em 2014, envolvendo 107 pacientes com depressão.

52 deles foram tratados via Skype e 55 presencialmente.

A evolução clínica de ambos os casos foi semelhante.

No entanto, o psiquiatra afirma que o tratamento via internet possui uma adesão maior por ser mais acessível.

Bem, agora que você já sabe o que é a terapia online e que realmente ela funciona e, melhor, que pode ser mais prática e mais em conta, entre em contato conosco para agendar sua consulta.

Ou caso queira esclarecer qualquer outra dúvida. Será um prazer para nós!

Add Your Comment